動一動，健康操，雕塑身體曲線

生活中習慣的錯誤姿勢

包括翹二郎腿、久坐辦公桌、彎腰駝背等

會讓小腹凸出、脂肪堆積增加、腰酸背痛

健康女孩們

一起來動一動

收緊腰身

打造美麗曲線